DICTIONARY
用語集
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ぎっくり腰
ぎっくり腰とは腰に激痛が走り、痛みでその場から動けない状態を指します。日常動作中や荷物を持ち上げようとした時など、瞬間的な負担が発生した時に突然発症します。ストレッチや半身浴で日頃から腰をケアしておくことが重要です。
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